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夕方になると、文字がかすむ。スマホの画面が、前より見えにくい気がする。 このままで大丈夫なのかな、と、ふと不安になる。 ルテインがいいらしい、とは聞いた。 でも...

2ヶ月前、緑内障と診断された。視野検査のあと、モニターに映った右目の上部の黒い部分。「視野が欠けている部分です」。その言葉が、頭の中でこだました。「失明するの...

3年前、白い壁を見たとき気づいた。黒い点が、視界の中を漂っている。「ゴミかな」と目をこすっても、消えない。目を動かすと、一緒に動く。 不安になって眼科へ。瞳孔...

いつものレストラン、12時。月に1回、同年代の友人とランチをする。子どものこと、健康のこと。その日、友人の一人がふと言った。 「私、最近ルテイン飲んでるよ」「ル...

2年前から始まった。最初に読めなくなったのは、スマホのLINEの文字。少し離せば読めたのが、だんだん30cm離さないと読めなくなった。 レストランのメニュー、薬の説明...

視界に、黒い糸くずが浮かんでいる。 最初は気のせいかと思った。目をこすれば消えると思った。消えなかった。 眼科に行った。「飛蚊症ですね。加齢によるものです。特...

夕方になると目がショボショボする。PC作業で目の奥が重い。細かい文字が見えにくい。 半年前、そう思ってドラッグストアで「ルテイン6mg・980円」を買った。3ヶ月、毎...

夕方になると、目がショボショボする。PC作業で目の奥がズーンと重い。細かい文字が見えにくくなってきた。 「そろそろ何かしたほうがいいかも」と思って、「ルテイン」...

1年前、転職してPC作業が1日8時間を超えた。最初に気づいたのは、夕方の違和感。「目が、なんか乾く」。 3ヶ月後には、朝起きると目がゴロゴロ、夕方には目が痛い。「こ...

眼科で「黄斑色素は加齢とともに減るので、ルテインとゼアキサンチンを摂るといいですよ」と言われた。 あるいは、目の衰えが気になって、自分で調べた。 ルテインとゼ...

夕方になると目がショボショボする。PC作業で目の奥がズーンと重い。細かい文字が見えにくい。 「そろそろルテインサプリを試そうかな」と思って、「ルテイン サプリ お...