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目のサプリ、結局どれがいいんだろう
夕方になると目がショボショボする。PC作業で目の奥がズーンと重い。細かい文字がぼやけてきた。 「目薬だけじゃ限界かも。内側からケアした方がいいのかな」 そう思っ... -
ルテインとゼアキサンチン、「両方入っている」だけで選んでいませんか
眼科で「黄斑色素は加齢とともに減るので、ルテインとゼアキサンチンを摂るといいですよ」と言われた。 あるいは、目の衰えが気になって、自分で調べた。 ルテインとゼ... -
眼精疲労サプリ、色々試したけど「効かなかった」あなたへ
経理部で、毎日Excelとにらめっこ。営業事務で、見積書を作り続ける。 朝パソコンを開いて、9時間後にようやく退勤。 目の奥がズーンと重い。まぶたがピクピクする。こ... -
「飛蚊症が消えた人はいないか」——そう探して、ここに来た方へ
40歳を過ぎた頃、ふと気づいた。 目を開けると、そこにいる。黒い点。糸くずのようなもの。透明なアメーバみたいなもの。 右目に3つ、左目に5つ。視線を動かすと、ふわ... -
夜の運転、いつからこんなに見えにくくなったんだろう
仕事帰り、午後8時。片道40分の帰り道。 対向車が来る。ヘッドライトが目に突き刺さる。まぶしくて目を細める。一瞬、前が見えなくなる。「危ない…」 信号が赤なのか青... -
加齢黄斑変性と診断されて半年。注射を続けながら、私が探していた「あること」
朝、新聞を開く。株価の数字が、波打って見える。「印刷がゆがんでる？」 孫の顔を見る。輪郭は分かるのに、中心だけがぼやけて、表情が分からない。 運転中、信号の色... -
白内障予防、10年続けている人が選んだ「ある習慣」
朝、新聞を広げる。小さな株価の数字が、ぼやける。 「あれ、老眼鏡の度が合わなくなったかな」 夜、車を運転する。対向車のヘッドライトが、やけにまぶしい。 眼科で検... -
緑内障と診断されて2年。点眼を続けながら、私が探していた「あること」
「緑内障です」 そう言われた日のこと、覚えていますか。 「視野が少しずつ欠けていきます」「一度欠けた視野は、元には戻りません」「進行を遅らせることはできますが... -
17時を過ぎると、目を開けていられない。同じだった人がいました
朝は平気なんです。 9時、まだ大丈夫。10時、まだ大丈夫。11時、まだ大丈夫。 午後になると、少しずつ重くなってくる。 14時、目が乾いてきて目薬。15時半、また乾いて... -
飛蚊症で眼科に行っても、「様子を見ましょう」だけ。だった人へ
視界に、黒い糸くずが浮かんでいる。 最初は気のせいかと思った。目をこすれば消えると思った。消えなかった。 眼科に行った。「飛蚊症ですね。加齢によるものです。特...
