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なぜ白米よりも玄米の方が血糖値が上がりにくいの？
「同じお米なのに、なぜ白米よりも玄米の方が血糖値が上がりにくいのか？」 ご存知ですか。 たしかにお米1粒1粒に含まれる 糖質の量に大きな差はありません。 しかし、... -
食事の順序を工夫するだけで楽に血糖値が下がる理由
昨日は、 「食後に"血糖値がグーン"と上がってしまう3つの原因と改善策」 についてお伝えしましたが、試してみましたか？ 今日は、 なぜ食事の順番を変えるだけで血糖値... -
糖尿病性EDでも諦めない！早めの対策が改善のカギ
糖尿病とEDに関する基礎知識 弊社の商品開発チームの医師監修 Q. 糖尿病とEDは関係があるのでしょうか？ A. はい。糖尿病とEDには強い関連があります。糖尿病性EDの場合... -
ストレスで血糖値が上昇し長期間の強いストレスは糖尿病発症のリスクを高める
血糖値はストレスで上昇 血糖値は食事のあと必ず上昇するので、糖尿病の発病、悪化を防ぐためにも「ウォーキングなど運動を行う」、「腹八分目にする」、「野菜... -
血糖値対策サプリはトクホよりFDAの理由と効いているか確かめる方法
血糖値対策サプリはトクホよりFDA 血糖値対策の主軸になるのは食事療法です。簡単ではない食事療法をストレスなく続けるため、サプリメントを使う方法を選択する意味は... -
糖尿病の診断や治療効果判定の目安になる空腹時血糖値とは
空腹時の血糖値に関する基礎知識 弊社の商品開発チームの医師監修 Q. 健診で、空腹時血糖値が高いといわれました。糖尿病でしょうか？ A. 空腹時血糖値は、126㎎/dL以上... -
糖尿病には種類がありそれぞれの種類で原因も違います
糖尿病の原因は何？ 薬による糖尿病治療には、基本的に飲み薬と注射の2種類があります。血糖値の状態によって、インスリン注射療法を始めるようにどうして糖尿病になる... -
ヨーグルトで血糖値を下げることは可能です
血糖値をヨーグルトで下げる方法 糖尿病を予防するためには、血糖値を上げにくい食べ物を意識して選ぶことが大切です。 気をつけたいのは、「高カロリー＝血糖値が上昇... -
自己測定器での血糖値の測り方は意外と簡単です
自己測定器を活用した血糖値の正しい測り方 血糖値の正しい測り方をマスターしておきましょう。正しく活用すれば血糖値のコントロールを誰でも簡単に行うことが可能です... -
血糖値の下げ方は人によってアプローチが違います
血糖値の下げ方には順番がある 血糖値が慢性的に高くなると、いつ糖尿病や合併症になってもおかしくありません。 糖尿病を予防するためにも、できる限り早く血糖値を下...
