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日焼け止めだけでは防げない？“日に日に濃くなる肌色”を根本からケアする方法
毎日欠かさず日焼け止めを使っているのに、気づけば肌がどんどん黒くなる…。紫外線対策に抜け道があったとしたら——。“塗るだけ”に頼らない、本当に効果的な日焼け・美白... -
甘いもの好きは要注意！その“チョコ習慣”、髪を弱らせているかも？
ついつい手が伸びるチョコレートやスイーツ。実はその糖分、知らず知らずのうちに“髪の元気”を奪っているかもしれません。薄毛や抜け毛が気になり始めたら、まずはあな... -
感染症に負けない体づくりの鍵は“細胞のエネルギー”にあった
季節の変わり目に急増するインフルエンザの感染者数。特に学校や施設での集団感染、学級閉鎖、注意報の発令が続いています。発熱、咳、倦怠感…そして高齢者や子ども、持... -
夏こそ血管ケア！若返り成分“シトルリン”をスイカより効率よく摂る方法とは？
暑さが厳しくなるこの季節、冷たくジューシーなスイカが恋しくなりますよね。でも、そのスイカ、実は「美味しい」だけではなく、「体に嬉しい働き」がたっぷり詰まって... -
歯周病・口臭・ほうれい線…「高速うがい」でまとめて解決できる理由とは？
歯周病も、口臭も、フェイスラインのたるみも…すべて「正しいうがい」で解決できる時代へ。 「歯磨きはしっかりしてるのに、口臭や歯茎の腫れが気になる」「最近ほうれ... -
肝臓は今日も黙々と働く。80％壊れても止まらない“沈黙の臓器”
肝臓の状態、最近確認しましたか？ 7月22〜28日は「肝臓週間」。WHO提唱の「世界肝炎デー」にちなみ、日本でも肝臓の健康啓発が強化されています。実は最近、肝機能（特... -
使用者の声でわかった！「プレミアムオメガ3」が選ばれる理由と実感した効果とは？
— どんな悩みに、どんな変化があったのか？実体験をご紹介します —プレミアムオメガ3は、中性脂肪・コレステロール対策をはじめ、脳や目の健康、花粉症など幅広い健康課... -
暴飲暴食の“ツケ”に要注意！肝臓を守るたった1粒の習慣とは？
年末年始に暴飲暴食…その“ツケ”は、肝臓に大ダメージを与えています。 なぜ肝臓が疲れるのか？ ・1500〜1800kcalのコース料理に、さらにアルコール。1回の宴会で、簡単... -
飲んで効く“うがい薬”？喉の奥まで届く新しいウイルス対策
寒さが増してくると、風邪やインフルエンザのリスクも急上昇。「うがいや手洗いを徹底しているのに、なぜか毎年風邪を引いてしまう…」そんな経験、ありませんか？実はそ... -
「飲んでも休める肝臓ケア」って知ってますか？ お酒好きの新常識！
飲酒＝肝臓に悪い？だから“休肝日”が必要 「今日は飲みすぎたな…」「そろそろ肝臓、いたわってあげないと…」 そんな経験、お酒好きの方であれば誰にでもあるはずです。...
