そのお茶、飲み続けると腸が黒くなる？
便秘に悩むと、多くの方が「便秘に効くお茶」に頼りますよね。
特に「センナ茶」は、頑固な便秘にもよく効くとされ、根強い人気を誇っています。
でも実は――そのセンナ茶、長く飲み続けると腸内が黒くシミだらけになってしまうかもしれないのです。
センナ茶の効き目の裏に潜む危険
センナは、大腸を直接刺激して排便を促す「大腸刺激性下剤」に分類されます。
即効性がある一方で、長期使用によって腸に「色素沈着（大腸メラノーシス）」を起こす可能性があります。
これによって腸の内壁が黒ずみ、本来ピンク色であるはずの腸がシミだらけに――。
一度黒くなった腸は回復に1年ほどかかるとも言われています。
見逃される大腸がんのリスクも
もっと怖いのは、その黒ずみが大腸がんを隠してしまい、発見を遅らせる可能性があること。
大腸がんや腺腫との関係性が疑われる論文もあり、決して無視できるリスクではありません。
さらに、センナに頼りすぎることで腸の神経がダメージを受け、「腸が動かなくなる便秘＝弛緩性便秘」へと悪化してしまうことも。
便を強制的に出すだけじゃ解決しない
薬やお茶で便を“出す”ことに成功しても、腸内環境が改善されていなければ、またすぐ便秘はぶり返します。
薬やお茶で出して→溜めて→また出して…というループから抜け出すには、腸そのものを“整える”ことが必要です。
根本改善には「腸内フローラ」の立て直し
便秘の根本原因は、腸内の善玉菌と悪玉菌のバランスの崩れにあります。
腸には100兆個以上の細菌が存在し、その状態が便秘や肌荒れ、さらには免疫力にも影響を与えています。
ヨーグルトや市販の乳酸菌サプリだけでは到底足りません。
医師も推奨する善玉菌12種配合サプリ
ドクターズチョイスでは、腸内環境を整えるために必要な12種類の善玉菌を厳選し、医療品質で配合した「フローラケアプラス」を開発。
毎朝のスッキリを実感するだけでなく、肌の調子や体の軽さにも多くのユーザーが満足しています。
本気で変えたいなら7日間の集中ケアを
もっとしっかり腸をリセットしたいなら、「 セブンデイズクリア(旧 デトックスルー)」がおすすめ。
「セブンデイズクリア」にはセンナ成分が含まれていますが、7日間の短期集中ケアに限っており、腸へのダメージを最小限に抑えつつ、便と毒素を一掃できます。
便秘は“万病のもと”。今すぐ腸ケアを始めましょう
腸を整えることは、美容やダイエット、免疫力アップ、そして病気予防にまでつながる最重要ポイント。
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